Ce blog a été conçu pour vous faire partager mes connaissances, mes pensées et idées en développement personnel mais aussi spirituel pour réussir sa vie. Puisque le plus important c’est de se sentir bien. De l'estime de soi en passant par la loi d'attraction, la psychologie, le développement personnel, l'abondance, la spiritualité... Découvrez les secrets de la réussite.
Les bienfaits physiologiques du sourire et les réactions chimiques agréables qu’il produit en nous ne sont plus à démontrer.
De nombreuses études ont été publiées sur le sujet. Des substances (endorphine) sécrétées par différentes glandes sont véhiculées dans notre organisme par le sang et apportent à chaque organe une énergie régénératrice extrêmement bénéfique pour l’ensemble de notre corps.
De toute façon, il n’est pas nécessaire d’être prix Nobel ou d’avoir un laboratoire d’analyse dans sa cave pour découvrir à quel point le sourire est bénéfique.
Pour ressentir les bienfaits du sourire, il suffit d’essayer : relâchez vos épaules, respirez une ou deux fois profondément et laissez venir, doucement, un sourire sur vos lèvres.
C’est tout de même génial ! Un petit mouvement de lèvres et instantanément une modification positive de votre état d’être apparaît.
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