Détache toi des évenements

Laisse traverser chaque évenenement que tu vis, tu peux les observer avec le regard de l'amour.

Un regard détaché, comme si tu regardais un film.

Certes lorsque tu regardes un film tu peux te laisser imprégner par l'émotion qui jaillit de ce film, qu'elle soit une émotion de joie ou de tristesse ou d'amour.

Toutefois tu as toujours la conscience que par exemple si tu vois une scène triste, ce n'est pas toi qui vis cette tristesse et pourtant tu la ressens, tu peux la ressentir en toi.

Poses toi dans ton cœur et tu diriges ton regard d'Amour sur la situation, avec suffisamment de distance pour voir clairement, lucidement.

Par exemple si tu prends un livre et que tu le mets juste collé à tes yeux, tu ne verras rien, Il te faudra l'éloigner pour mieux voir. Faits de même pour chaque évenement que tu vis. Mets de la distance et observe tout simplement, sans chercher à analyser.